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2007年8月27日 (月)

久しぶりに今日の自分

ここ最近仕事が立て込んでいてまともに更新ができなかったけど、久しぶりに体重を計ってみた。結果がこれ。

体重:78.5kg
体脂肪率:19.6%

おおっ、体脂肪率が20%を割っているじゃん。そういえば最近職場の人に誘われて、あの「ビリーズ・ブートキャンプ」をやってたのがよかったのか?
まぁ、まだまだ先は長いけどね。

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